体の悩みはどこに行けばいい？整体院・整骨院・病院の違い
こんにちは！
東京都多摩市にある整体院【JITANBODY整体院 多摩センター】の合原大樹です。
体に痛みや不調が出たとき、「まずどこに行けばいいの？」と悩む方は多いです。
そして、選ぶ場所を間違えてしまうと、回復まで遠回りになることもあります。
そこで今回は、整体院・整骨院・病院の違いを分かりやすく解説し、どのタイミングでどこを受診すべきかをお伝えします。
■まずはそれぞれの特徴を知ることから
●整体院
整体院は、体のゆがみ・筋肉のバランス・姿勢・動作の改善を目的にしています。
そのため、薬や注射は使わず、体の使い方を整えることで痛みを改善していきます。
たとえば、
・慢性腰痛
・肩こり
・猫背姿勢
・体のゆがみ
・疲労からくる不調
こういった症状に強いのが整体院です。
また、原因を細かく分析し、根本から改善することに特化しているのが特徴です。
「痛みを繰り返したくない」という方に向いています。
●整骨院(接骨院)
一方で整骨院は、柔道整復師という国家資格を持つ施術者がいる施設です。
そして、保険が適応されるのは「急なケガ」に限られます。
たとえば、
・捻挫
・打撲
・肉離れ
・ぎっくり腰(急性の痛み)
こういったケガに対して、電気治療や固定などを行います。
ただし、慢性腰痛や肩こりは原則保険の対象外です。
ここは誤解が多いポイントなので、知っておくと安心です。
●病院(整形外科)
病院は、レントゲン・MRI・薬・注射・手術など、医学的な検査と治療ができます。
明らかに強い痛みがある場合や、骨・神経の問題が疑われるときには必要な施設です。
たとえば、
・骨折の疑い
・しびれが強い
・歩けないほどの痛み
・内科的な問題が疑われる
・交通事故
こういったケースは病院が優先です。
ただし、病院は「痛みを抑える治療」が中心で、「体の使い方」までは見てもらえないことが多いのも特徴です。
■では、どの症状ならどこに行くべき？
ここからが一番知りたい部分ですよね。
そこで、症状別にわかりやすく整理してみます。
●①急に強い痛みが出た場合
→まずは整形外科(病院)へ
理由は、骨折・ヘルニア・感染症など、重大な問題を除外する必要があるからです。
病院で問題がないことを確認したうえで、整体で体の使い方を改善していくのが最短ルートです。
●②捻挫・打撲・肉離れなどのケガ
→整骨院が適切
整骨院は、ケガへの応急処置・固定・保険対応が可能だからです。
症状が落ち着いたら、整体で再発予防に移行すると効果的です。
●③慢性的な肩こり・腰痛・姿勢のゆがみ
→整体院が最も適している
なぜなら、薬や電気だけでは「姿勢」「筋肉の使い方」「生活習慣」の改善ができないためです。
さらに、慢性症状は”痛みの原因が別の場所にある”ことも多いため、全身のバランスを整える整体が効果を発揮します。
●④しびれ・熱・内臓の不調がある
→まずは病院で検査
整体で改善するしびれもありますが、内科的な問題の場合もあるので、最初に医療機関で確認をすることが大切です。
■最後に：迷ったら相談してください
「整体か整骨院か病院、どれが正しいの？」
そんなときに大切なのは、今の症状が”急性”か”慢性”かを見分けることです。
とはいえ、判断が難しいケースもあります。
そのため、当院では来院時に状態を見極め、必要であれば整形外科への受診をお伝えすることもあります。
「まずどこへ行くべきかわからない」
「この痛みは整体で見てもらえる？」
そんなときは、どうぞ遠慮なくご相談ください。
あなたに必要な”最適な選択”を一緒に見つけていきます。
